Использование солярия

http://biokrasota.ru/orgs/1/images/uploads//_461.jpgСпектр солнечного излучения состоит из ультрафиолетовых лучей А, В, С. Лучи УФ-А, являясь самыми жёсткими, проникают глубже всего в дерму. Лучи УФ-В составляют средневолновую часть ультрафиолетового спектра. Лучи УФ-С обладают самой высокой энергией и являются самыми опасными, но к счастью, почти все задерживаются озоновым слоем Земли. Незначительная часть, достигшая земли и попадающая на кожу людей, не проникает глубже верхних слоёв эпидермиса, благодаря чему доля УФ-С в воспалительной реакции кожи в ответ на УФО оказывается минимальной.

УФ-В действуют на уровне эпидермиса, повреждая клетки Лангерганса (клетки иммунной системы), ослабляя иммунитет кожи и провоцируя воспалительную реакцию и реакцию образования свободных радикалов.

УФ-А лучи имеют наименьшую энергию, но обладают самой высокой проникающей способностью. Они свободно проникают сквозь тучи, стекло, одежду проходят сквозь эпидермис, достигают дермы, где и оказывают своё разрушающее действие. При этом активируются меланоциты, усиливается синтез меланина, благодаря чему появляется быстрый загар. Это свойство УФ-А используется в соляриях.

1.насколько вреден загар в солярии и насколько зависит его вредность от типа кожи?

Загар вреден всегда. Под действием УФО в коже происходят фотохимические реакции, продуктами которых являются свободные радикалы и активные формы кислорода, вызывающие в организме общую патологическую цепную реакцию. Происходит усиленные синтез меланиена, как защитной реакции организма от проникающего излучения. Однако, если в силу генетических причин в коже мало пигментных клеток, она оказывается практически не защищена. Так в коже светлых рыжеволосых людей большое количество предшественников меланина - феомеланина, у которого отмечена максимальная склонность к генерированию свободных радикалов. Такая кожа в ответ на солнечное облучение даёт островоспалительную реакцию и практически не загорает. У людей с такой кожей риск развития канцерогенеза и фотостарения самый высокий. У людей с тёмно-коричневой кожей большое количество пигментных клеток, которые защищают генетический аппарат клеток кожи от проникающего излучения. Поэтому у них редко бывают индуцированные инсоляцией злокачественные образования кожи, а проявления фотостарения минимальны. Если у изначально светлокожего человека и русыми волосами кожа приобрела стойкий цвет загара - это не защищает его от ультрафиолета в той степени как хотелось бы. В этом случае стоит ожидать самых серьёзных последствий.

2.какие принципиальные противопоказания к загару в солярии? то есть, кому вообще нельзя загорать таким способом.

  • В первую очередь это заболевания кожи, как воспалительного так и невоспалительного характера. Особо хочется сказать об угревой болезни. Угревая болезнь - это противопоказание для избыточной инсоляции. Безусловно, первоначально возникнет некоторое улучшение, но через 1-2 недели будет обострение угрей.
  • Кроме того, у девушек, страдающих угревой болезнью, часто имеется патология со стороны органов репродуктивной системы, такие как поликистоз яичников и эндометриоз. Эти заболевания также являются противопоказанием для посещения солярия.
  • Любые проявления пигментации. Даже если закрывается сам очаг, воздействие УФ-А на организм носит общий характер, поэтому пигментация усиливается.
  • Онкологические и аутоиммунные заболевания (к ним более склонны женщины молодого репродуктивного возраста).

3. насколько безопасны автозагары? и те, которые нужно наносить самостоятельно, и в солярии?

Автозагары безопасны абсолютно. Более цивильным является нанесение автозагара с помощью специального оборудования. Такие процедуры проводят в некоторых салонах. Косметические крема, которые наносятся перед посещением солярия автозагарами не являются. Их действие осноавано на усилении микроциркуляции крови в глубоких слоях кожи, что облегчает меланоцитам вырабатывать меланин. Безусловно это хорошо, так как позволяет сократить время воздействия лучей на кожу. Но в случае, когда клиент осознанно идёт на увеличение минут, проведённых в капсуле и при этом использует средства усиливающие загар стоит ожидать ожога. К нам в клинику часто обращаются именно с такими проблемами.

4. как безопасней загорать, естественным способом, под солнцем или в солярии?

Естественно, что в солярии. Отсутствие УФ-В лучей, дозированность нагрузки.

5. какое максимальное количество посещений солярия наименее опасно для кожи.

Любительницы солярия меня не поймут, но 1 раз в месяц на 8-10 минут можно. Хотя, всё индивидуально, надо ориентироваться по коже, смотреть как она переносит. Если солярий посещается более 2-х раз в неделю и на 20 минут и больше, то в этом случае можно говорить о психологической зависимости от ультрафиолета - танофобии (боязнь показаться бледной).

6. до какого возраста можно посещать солярий? Правда, что посещение солярия старит кожу? Как сократить негативное влияние солярия на кожу?

Правильнее спросить с какого возраста. С 18 лет, когда у человека наступает полная ответственность за свои действия. Небольшие дозы УФО, способствующие красивому загару, необходимы для эмоционального и физического благополучия человека. Синтез витамина D, нормальный метаболизм кальция также невозможны без участия УФО. Однако частая инсоляция даже небольшими дозами, приводящая к усиленной выработке меланоцитами меланина, неравномерному утолщению эпидермиса и, особенно, рогового слоя наряду с сопутствующей дегидротацией кожи, способствуют ухудшению вида кожи и появлению так называемых "солнечных морщин". Если такое произошло - с загаром лучше повременить и обратиться за специализированной помощью к косметологу. Солярий - это удовольствие, за которое надо платить как в студии загара, так и позже у врача.

7.В каком солярии безопасней загорать, в вертикальном или горизонтальном, и почему?

Безопаснее загорать в вертикальном солярии. Меньше площадь соприкосновения тела со стенками капсулы. Заразные заболевания кожи пока ещё никто не отменял. Конечно, сотрудники соляриев обрабатывают его после каждого клиента, но к нам в клинику обращаются дамы с такими заболеваниями. Практически все говорят, что ходили именно в горизонтальный солярий.

!