Аюрведа. Конституция Питта

http://yogatherapy.org.ua/wp-content/uploads/2011/03/elements_dosha.gifОгневая натура и жизненный девиз интенсивность - таковы основные признаки типа питта. Много питты в себе имеют, в частности, люди с ярко-рыжими волосами и розовым цветом лица. Честолюбие, целеустремленность, но также и склонность к внезапным и сильным вспышкам гнева являются другими типичными тенденциями для типа питта. Огонь придает этой конституции интенсивность и проталкивающую силу; поэтому люди питта являются истинноборцовскими натурами и лидерами, которые лишь с трудом могут переносить подчинение. Они шагают по жизни целеустремленной походкой, обладают острым аналитическим умом и хорошей способностью сосредотачиваться. Они живут по часам и избегают зря транжирить время. Люди питта обычно бывают среднего роста, стройными, хорошо и пропорционально сложенными.

Обмен веществ у них функционирует очень хорошо, они сильно потеют, обильно едят и обладают отличным пищеварением. Предпочтение они отдают пище со сладким, горьким и терпким вкусом. Если огневая стихия находится в равновесии, то человек типа питта внутреннее спокоен и удовлетворен. По отношению к своим спутникам по жизни он ведет себя добросердечно и с любовью. Тип питта очень чувствителен к визуальным впечатлениям.

Основные признаки типа Питта

- Жизненный девиз: интенсивность;

- Среднее телосложение;

- Кожа от нормальной до чувствительной;

- Склонность к рыжим волосам, веснушкам, родинкам;

- Сильное чувство голода, хорошая способность к пищеварению;

- Предпочтение холодной пищи и напитков;

- Пропуск приемов пищи допускается неохотно;

- Отвращение к жаркой погоде;

- Средняя способность к восприятию, средняя память;

- Действует со средней (умеренной) скоростью;

- Хороший оратор, острый ум;

- Быстро возбуждается, или раздражается.

Если тип Питта выходит из равновесия

Нарушения с равновесием у человека типа питта могут получиться тогда, когда его будни характеризуются стрессом, спешкой и суетой и нехваткой времени. Например, когда из-за недостатка времени приходится пропустить прием пищи, или, когда человек типа питта в плохом настроении, но вынужден не показывать свое раздражение или недовольство окружающим. Если равновесие нарушено, то его огневая энергия часто разряжается в агрессивном поведении, в регулярных вспышках гнева или в бесплодном критиканстве. В стрессовых ситуациях он может быть нетерпеливым, раздражительным и резко гневным. Зависть, ненависть, нетерпимость и предубежденность - таковы примерные типичные реакции человека типа пита, доши которого вышли из состояния равновесия. Кроме того, люди с таким типом конституции не выдерживают длительного пребывания на жаре или на солнце и не любят слишком соленой, слишком кислой или чрезмерно приправленной острыми пряностями пищи.

На уровне тела нарушения питты проявляются следующим образом: слегка желтоватый оттенок кожи, сильное потение, склонность к тепловым ударам, едкий запах от тела, нарушение сна, недостаточное пищеварение и плохое функционирование печени, склонность к воспалениям, экземам и кровотечениям, а также изжога, язвы желудка и кишечника, сильное чувство голода и жажды, кожные заболевания.

На что должны обращать внимание люди типа Питта

Обычно этот тип конституции характеризуется хорошим здоровым телосложением. Это связано в первую очередь с хорошим пищеварением. Пищеварение способствует построению здоровых тканей и укреплению собственных защитных сил организма. Тем не менее, человек типа питта должен учиться находить правильное соотношение между активностью и отдыхом. Огневая энергия часто побуждает его перенапрягать себя и превышать свой собственный предел наступления стресса. В целом люди типа питта должны следить за тем, чтобы их ход жизни был размеренным и регулярным. Вы должны избегать всего, что еще более раздувает ваш внутренний огонь, например, пищи, остро приправленной пряностями, или пребывания на сильной жаре.

!