Йога

Вячеслав Смирнов

http://healthspirit.ru/sites/default/files/vyacheslav_smirnov.jpgЕсли Вы хотя бы раз в жизни видели ребенка, Вы очень хорошо поймете то, что я имею в виду: детей, особенно совсем маленьких, никто никогда не убеждал, что жизнь прекрасна и удивительна. Они и так это замечательно знают, они живут в этом состоянии. Улыбка ребенка и его поведение не искажены ничем — ни воспитанием (по крайней мере, первое время), ни идеями о том, какая же опасная и сложная на самом деле эта штука жизнь… Со временем на это состояние накладывается масса всяческой информации, эмоций, опыта, и часть всего этого трансформируется в самые разнообразные «напряжения» сознания и тела, а попросту — в болезни и заковыристые сложности судьбы… Есть методы, при помощи которых человек может вновь ощутить себя переполненным радостью, счастьем, здоровьем и энергией, полноправным хозяином и творцом собственной жизни, а не полным следствием происходящих в ней «стечений обстоятельств». Человека, полностью свободного от всех наслоений, иногда еще называют просветленным. И лицо такого человека полностью выражает это состояние. Вспомните хотя бы знаменитую улыбку Будды… Само слово «Будда» неслучайно имеет общие корни со славянским «будить», «пробуждаться». Оно выражает пробужденное от обусловленности иллюзиями состояние сознания, в котором нет разницы между «мной» и Миром…

Наше естественное состояние — невероятная полнота Бытия, перед которой само понятие смерти становится абсурдным… И это реально для каждого. Точнее, это и есть реальность каждого из нас, нужно просто ее обнаружить. Тому, как можно это сделать, и посвящена идея этого проекта. И, соответственно, всем тем, кто хочет это сделать. Повторюсь, вопрос «кто может это сделать» не стоит — мы таковы и есть изначально… Достаточно просто расслабиться и отпустить то, что создает иллюзорные препятствия и проблемы. Поэтапная методология высвобождения напряжений — это и есть суть практики йоги как метода. А свободное от напряжений, естественное состояние сознания и есть состояние йоги.
Всё это — достаточно большая часть моей жизни. Это — суть того, чем я занимаюсь как врач и как преподаватель. Вот, собственно, и познакомились… :)

Читать полностью...
Свами Сатьянанда Сарасвати

http://hanuman.ru/files/satyananda.jpgПарамахамса Сатьянанда родился в небольшом городке близ Альморы у подножья Гималаев. Будучи ещё ребёнком, он проявлял сверхъестественные качества и обрёл свой первый духовный опыт в 6 лет. Он был благословлён многочисленными мудрецами и садху, которые посещали его дом по дороге в Гималаи. Они пробудили в мальчике острое желание достичь таких же духовных вершин и заложили в нем прочную основу вайрагьи, столь необычную для ребёнка такого возраста.

В 19 лет он оставляет дом и отправляется на поиски своего Гуру. Через некоторое время он прибывает в Ришикеш и встречает здесь своего духовного Учителя, Свами Шивананду. За годы, проведённые вместе со своим Гуру, он настолько погрузился в Карма Йогу, что Свами Шивананда отмечал, что он выполняет работу за четверых. Будучи идеальным учеником, Свами Сатьянанда работал от зари до зари, принимая участие во всех делах ашрама: от уборки территории до управления делами. Служение Гуру было его страстью и радостью.

Обладая острым интеллектом и, будучи, по меткому определению Свами Шивананды «универсальным гением», Свами Сатьянанда обучался не только благодаря инструкциям, полученным в ашраме. Он самоотверженно следовал указанию своего Гуру: «Усердно трудись и ты очистишься. Ты не должен нести свет; свет должен исходить из тебя». Это и случилось. Он достиг просветления и понимания тайн духовной жизни, обрёл огромный авторитет в Йоге, Тантре, Кундалини, Веданте и Санкхье. Прожив со своим Гуру 12 лет, Свами Сатьянанда принял жизнь паривраджака санньясы, и в течение следующих 8 лет странствовал по Индии, Афганистану, Бирме, Непалу и Цейлону. В эти годы он встречался со многими великими святыми и йогами, проводил время в уединении, создавая и совершенствуя техники Йоги, которые могли бы облегчить страдания человечества.

В 1963 году он основал Движение Международного Общества Йоги. Его миссия реализовалась, когда он поселился на берегу Ганги в Мунгере и основал Бихарскую школу Йоги для того, чтобы помогать людям следовать по духовному пути. Сюда приходили люди со всех уголков Индии и из-за рубежа. Слава о его учении быстро распространилась по всему миру.

Читать полностью...
Шандор Ремете

https://media.yoga.ua/wp-content/uploads/2011/07/%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%BE%D1%8011-300x196.jpgШандор Ремете — австралиец, основатель «Йоги тени» (Shadow yoga) — одного из самых красивых направлений в современной хатха-йоге. Загадочный учитель йоги, про которого ученики говорят, что он «видит их насквозь», а коллеги — что «это человек, который досконально знает что, зачем и куда».

Биография 

Шандор Ремете родился в Венрии в 1943 году. Путь йоги был предопределен ему с рождения — европеец по происхождению, он имел удачу родиться в семье, где и отец и мать практиковали йогу. Азам в йоге — технике выполнения асан, пранаям и бандх Шандора с шести лет обучал отец. В семнадцать лет вместе с родителям Шандор переехал в Австралию, где увлекся восточными боевыми искусствами — японской технике владения мечом кэндзюцу и китайскому шаолиньцюань. Это сочетание йоги и науки управления внутренней энергией, легли в основу стиля практики, который Шандор Ремете выработал для себя, и который он преподает сегодня по всему миру.

Читать полностью...
Андрей Сидерский

Сидерский, Андрей Владимирович (род. 1960, Киев) — преподаватель гимнастики йогов, художник, создатель специфического направления в http://kreditas100.lt/image.php?aHR0cDovL3JuLmZvdG8ucmFkaWthbC5ydS8wNzEwLzY2L2M1MTA1ZTFkODk0ZC5qcGc=современном искусстве — так называемого «психотронного искусства», автор книг, переводчик эзотерических текстов, подводный видеооператор, создатель медитативных видеозарисовок и аудиопроизведений. Автор наиболее эффективной современной методики оптимального применения тренировочных техник гимнастики йогов в оздоровительных, общефизкультурных и специальных профессионально-настроечных целях, автор-разработчик специальной дыхательной гимнастики в воде — «Плавита-садханы», «собранной» на техниках современного спортивного плавания и свободного ныряния и успешно применяемой в тренировках спортсменов-пловцов олимпийского уровня, профессиональных спортсменов-фридайверов и подводных охотников мирового уровня, автор-разработчик специальной дыхательной гимнастики «Боэкс» (BOEX) для повышения эффективности тканевого дыхания, также успешно применяемой профессиональными ныряльщиками, автор-разработчик серии специальных энергодинамических гимнастических комплексов, обеспечивающих быструю энергоинформационную оптимизацию работы всех органов и систем человеческого организма.

Биография

Андрей Владимирович Сидерский родился в Киеве в 1960 году в семье советских инженерно-технических работников. В 1967 году, когда ему было 6 лет, у него обнаружили сколиоз в весьма сложной и опасной форме. Из-за быстро развивавшегося сколиоза ему пришлось усердно заниматься специальной лечебной гимнастикой по методике профессора Жердиновского и доктора медицинских наук А. А. Путиловой. Методика была разработана и внедрялась на базе Киевского института ортопедии АМН УССР. Значительная часть упражнений лечебной гимнастики представляла собою техники гимнастики йогов.

Читать полностью...
Свами Вишнудевананда

Свами Вишнудевананда (1927 – 1993)

http://sivananda-yoga.by/images/218700749.jpeg

Маршрут достижения мира

Октябрь 1957 года: индус Свами Вишнудевананда достигает побережья Калифорнии, имея при себе десять рупий, несколько фраз по-английски и великую миссию: он был отправлен своим учителем Свами Шиванандой (1887–1963) на Восток распространять йогу, духовный «маршрут достижения» внутреннего мира. В атмосфере Холодной войны и необузданного капитализма Свами Вишнудевананда осознавал, как все же востребована была его работа. Его целью было привести в действие механизм целостного достижения мира, следуя традициям Ганди и Мартина Лютера Кинга.

Достижения йоги

Сегодня миллионы людей практикуют упражнения Свами Вишнудевананды, которые[м] он начал преподавать на Западе более пятидесяти лет назад. Тренажерные залы, фитнес-центры и оздоровительные отели предлагают занятия йоги, и йога находит новых практикующих каждый день. Основание более чем 70 Шивананда центров и ашрамов по всему миру – это подтверждение огромных достижений динамичного мастера йоги. Назовем несколько мест: Нью-Йорк, Монреаль, штабквартира в Вал Морине (Квебек), Сан-Франциско, Лос Анжелес, Чикаго, Нассау (Багамы), Лондон, Париж, Берлин, Мюнхен, Вена, Райт недалеко от Китцбюэля, Женева, Мадрид, Тель-Авив, Дели, Ченнай, Нейярдам (Керала), Уттаркаши (Гималайи), Буэнос-Айрес, Монтевидео.

Читать полностью...
Андрей Лаппа
Биография Андрея Лаппы

Андрей Лаппа является одним из наиболее квалифицированных и опытных пеподавателей йоги на территории СНГ.

В монастыре Таши. Тибет, 1999 год Всю свою жизнь он много путешествовал и жил в странах востока: Монголии, Индии, Непале, Тибете и Китае, где он совершенствовал свое мастерство у всемирно-известных учителей, а также обучался у скрытых от всеобщего внимания, но необыкновенно мощных эзотериков-практиков.

Его книги: "Динамические практики в классической йоге" и "Йога: Традиция Единения" стали бестселлерами в 1999-2003 годах.

Обладая незаурядными сверхспособностями и владея ключевыми принципами Йоги, он использует в своей практике мощный и эффективный Универсальный Стиль.

В основе этого стиля лежит знание природы оболочек человеческого существа и ключевых законов преоборазования этих оболочек.

Универсальный стиль включает в себя все принципиально разные подстили (подробнее см. "Йога: Традиция Единения").

Универсальные методики этого Стиля позволяют сознательно достигать равновесия или специальных состояний на уровне каждой оболочки, между оболочками и между человеческим существом и окружающим его Мирозданием.

Универсальный Стиль так же включает в себя лучшие стороны других существующих авторских стилей йоги и личные эффективные практические находки, а также весь жизненный опыт, имеющий отношение к Йоге.

Универсальный Стиль не имеет никаких жестких и неизменных вариантов практики, ограничивающих индивидуальное творчество практикующих. Последователи этого Стиля вольны изменять и направлять практику по своему усмотрению за исключением двух фундаментальных правил: они должны всегда оставаться свободными и сознательными.

Универсальный Стиль является непрерывно развивающимся, постоянно включающим в себя любую ценную практическую информацию, приходящую от кого угодно и где угодно. Таким образом практика в этом Стиле может быть ЛЮБОЙ и может иметь различные методические акценты в точном соответствии с индивидуальными стартовыми мотивациями и целями.

Практика в Универсальном Стиле подразумевает рост Силы Духа, Знания, Сознательности и стремления к Свободе. Но прежде всего Универсальный Стиль ориентирован на моральное и духовное совершенствование практикующих Йогу.

 

Читать полностью...
Шри Свами Шивананда

"Бог существует, как жизнь твоей жизни, но ты не сознаешь Его, потому что ты закрыл двери своего сердца и запечатал их бесчисленными желаниями."

Шри Свами Шивананда родился 8 сентября 1887 года в известной в Индии семье, к которой принадлежали мудрец Аппайя Дикшита (1554-1626) и несколько других известных святых и ученых. Шри Свами Шивананда нашел свое призвание в изучении и практике веданты. Он был наделен стремлением служить людям и врожденным чувством единства со всем человечеством. Он вырос в ортодоксальной семье, но отличался, наряду с набожностью и благочестивостью, необыкновенной широтой взглядов.

Шивананда - один из наиболее известных индийских философов йоги, мудрец и святой родился 8 сентября 1887 года в деревне Паттамадай, на берегу реки Тамрапарани, в южной Индии. Родители дали своему третьему и последнему сыну имя Куппусвами. Умный и озорной мальчик с детства проявлял мудрость и любовь к ближним, кормил не только голодных и нищих, но и щедро раздавал еду младшим товарищам, собакам, кошкам, воронам и воробьям.

Куппусвами обладал мелодичным голосом и замечательной памятью, был лучшим учеником в средней школе и каждый год получал призы. А после окончания школы, в колледже Пуручирапалли, постоянно участвовал в дискуссиях и спектаклях. Он чудесно исполнил роль в постановке пьесы Шекспира «Сон в летнюю ночь».

Читать полностью...
Кришнамачарья

Шри Т. КришнамачарьяШри Тирумалай Кришнамачарья (1888 - 1989). "Дедушка современной йоги", Тирумалай Кришнамачарья - учитель ведущих йогов 20 века — Паттабхи Джойса и  Б.К.С.Айенгара. Он родился 18 ноября 1888 года, в местечке Мучукунда, штат Карнатака.

Кришнамачарья был выдающимся знатоком санскрита, индийской религии, философии и литературы, аюрведы и других мистических дисциплин. Помимо П.Джойса и Б.К.С. Айенгара известными учениками Кришнамачарьи были его сын Т.К.В. Десикачар (преподает мягкий терапевтический стиль "винийога"), и бывшая наша соотечественница, жительница Риги Индра Дэви, которая прожила более 100 лет, преподавая хатха йогу в 50-60 годы в Голливуде, а зетем в Мексике (она была замужем за мексиканским дипломатом).

Предок Т.Кришнамачарьи, Натхамуни, написал несколько трактатов по йоге, в том числе трактат «Йога-рахасья» («Тайное учение йоги»), впоследствии утерянный. Однако в юности во время паломнического странствия Шри Кришнамачарье в мистическом сне открылось содержание этой книги, и она легла в основу многих его поучений.

Читать полностью...
Б.К.С. Айенгар

http://blog-yoga.com/wp-content/uploads/2012/11/aengar.jpgБеллур Кришнамачар Сундараджа Айенгар родился 14 декабря 1918 в небольшом селении Беллур в штате Карнатака. Новорожденный и его мать заболели гриппом, так как в это время район был охвачен эпидемией. Мать и ребенок выжили, но болезнь сделала мальчика слабым, серьезно повлияв на его физическое и умственное развитие. Однако на этом его проблемы со здоровьем не закончились: в возрасте тринадцати лет у него был обнаружен туберкулез, а затем тиф и малярия. Денег на необходимые лекарства у родителей не было. В школе Cундарам (так звали его близкие) с трудом переходил из класса в класс, он был настолько слаб, что не мог провести над книгами и получаса.  

В 1924 семья Айенгара переезжает в Бангалор — довольно большой город, где его отец получил работу, но всего три года спустя он умер. В 1934 в Бангалор приехал муж Намагири, старшей сестры Сундарама. Тирумалай Кришнамачар был человеком уникальным во всех отношениях: он был прекрасно образован, владел несколькими языками, был знатоком Вед, музыкантом, поэтом и философом — в Европе его называли бы человеком Ренессанса. Кроме того, он учил йоге в Майсоре в йогашале основанной самим Махараджей.

Читать полностью...

!